Vertragen met Cozy Colouring

Cozy Colouring lijkt hipper dan ooit en dit is wat mij betreft helemaal terecht. Met cozy colouring ben je bezig met een kleurplaat, waarin alles draait om gezelligheid en cozy vibes. Het is de nieuwste trend op het gebied van creativiteit, ontspanning en kleuren voor volwassenen. Maar wat is cozy colouring precies en waarom werkt het zo ontspannend?

Wat is Cozy Colouring?

Je kunt TikTok of Instagram bijna niet meer openen zonder de hashtag #cozycolouring te zien. Cozy Colouring (ook wel bekend als cozy coloring) is eigenlijk niks anders dan kleurplaten kleuren. Dat klinkt misschien een beetje saai, maar het leuke aan de cozy colouring is vooral dat de illustraties simpel zijn, zonder al te veel details. De focus ligt op simpel, ontspannen, cozy vibes en onder andere schattige diertjes.

Je hoeft niet ‘goed te zijn’ in kleuren. Cozy colouring draait níet om perfectie of een grote creativiteit. Het gaat juist om de cozy vibes, het leegmaken van je hoofd, rust en ontspanning en vooral ook om te leven in het hier en nu, in het moment.

De cozy colouring trend werd groot door onder andere TikTok en Instagram. De hashtags #colortok en #cozycolouring worden hierin veel gebruikt en op deze social media kanalen worden alle kleurplaten uitbundig gedeeld. Ook vind je op deze platforms heel veel leuke tutorials!

Wat heb je nodig voor Cozy Colouring?

Voor Cozy Colouring heb je in principe niet veel nodig. Kies een leuk cozy colouring kleurboek uit, zorg voor potloden of stiften en you’re ready to go! Zelf gebruik ik heel graag alcohol markers en een witte gelpen voor de highlights, maar in principe kun je er allerlei materiaal voor gebruiken!

Wat zijn de voordelen van Cozy Colouring?

Het mooie van Cozy Colouring is dat het simpel is en tegelijkertijd enorm ontspannend is. Zonder dat je er echt bij stil staat, biedt het vele voordelen:

Ontspanning: Wist je dat kleuren bijna meditatief werkt? Doordat je je focust op de vlakken om te kleuren en bedenkt welke kleur dat dan moet zijn, komt je hoofd tot rust.
Uit je hoofd & leven in het nu: Kleuren zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, uit je hoofd komt en helemaal ‘in het hier en nu’ bent.
Geen beeldschermen: Onbewust zitten we vaak langer achter een beeldscherm dan we willen. Door lekker te kleuren skippen we de beeldschermen!

De perfecte cozy vibes voor Cozy Colouring

Wij begonnen thuis met Cozy Colouring tijdens een ‘meiden weekendje weg’ met mijn dochters. Overdag gingen we winkelen en kochten we Cozy kleurboeken, zodat we ’s avonds op de hotelkamer gezellig samen konden kleuren. Inmiddels doen we dit bijna elke avond en ga ik ook heerlijk aan de slag waar mijn dochters niet bij zijn.

Mijn ideale cozy colouring sfeertje? Ik zet lekker de aromadiffuser aan met een ontspannende etherische olie, een kopje thee en een bakje M&M’s erbij en een relaxed muziekje op de achtergrond.